Wobei ich helfen kann

Ihr persönliches Sport- & Ernährungstraining

- Sie fassen regelmäßig gute Vorsätze um Ihr Leben gesünder, vitaler und aktiver zu gestalten, scheitern aber immer wieder an der Umsetzung in der Praxis?

- Sie fühlen sich manchmal von der medialen Informationsflut im Bewegungs- und Ernährungsbereich überfordert, fragen sich häufig, welche Lösung für Sie richtig und effizient ist?

- Sie verfolgen konkrete sportliche Ziele, zweifeln aber, wie Sie Ihr Training effektiv und zielgerichtet planen und steuern? Haben vielleicht Gefühl viel Aufwand zu betreiben, aber keine Resultate zu bekommen?

Wie oft schon haben Sie „morgen“ ein neues Leben begonnen?

Und wie oft hat´s geklappt??

 

Rufen Sie mich doch jetzt an schreiben mir ein kurzes mail, setzen wir uns zu einem unverbindlichen und kostenlosen Info-Gespräch zusammen.

Finden wir gemeinsam den Weg zu jenen Erfolgen und Zielen, die Sie sich wünschen!!

Stefan Macek

Wir werfen einen Blick auf Ihre jetzige Situation, identifizieren Ihre individuellen Defizite und erarbeiten Potenziale und Lösungen.

Als Ihr persönlicher Trainer und Coach sehe ich es als meine Aufgabe, eine an Ihre persönliche Lebenssituation und Zielsetzung angepasste Hilfestellung in Sport- & Ernährungsfragen zu leisten.

Oder vielleicht ist es ihnen angenehmer, in einem meiner Seminare Neues zu erfahren?

Durch professionelle Planung, praktische Anleitung und alltagsbezogene Wissensvermittlung unterstütze ich Sie auf dem Weg zu Ihren Zielen.

Offene Kommunikation und stetige Begleitung durch einen persönlichenTrainer erleichtern das Überstehen von Motivationskrisen, Sie behalten Ihre Ziele stets im Auge.

Packen Sie´s jetzt an, ich freue mich auf Ihren Kontakt

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