Begriffe wie „Sport“, „Fitness“ oder „Bewegung“ lassen für jeden von uns ganz unterschiedliche Bilder entstehen. Je nach persönlicher Erfahrung, Lebensgeschichte und individuellem Interesse verbinden wir damit verschiedenste Emotionen und Vorstellungen.

Für den einen ist es ein ausgedehnter Spaziergang im Wienerwald, ein Rad Ausflug mit Freunden oder der unregelmäßige Besuch im Hallenbad. Der andere läuft in der Woche 80 km, trainiert stundenlang eisenhart in der Kraftkammer und möchte wissen, wo der eigenen Leistungsfähigkeit Grenzen gesetzt sind.

Was für den einen funktioniert, wäre für den anderen ein absoluter Albtraum.

Mein Angebot an Sie hat daher drei unterschiedliche Ausrichtungen:

• Für jene, die einfach Freude  an der Bewegung,  eine aktivere Freizeitgestaltung und eine Förderung Ihrer  allgemeinen Gesundheit anstreben
• Freizeitsportler mit konkreten Zielen und Interesse an strukturiertem, effizientem und erfolgsorientiertem Training
• Hobby-Athleten die regelmässig an Wettkämpfen teilnehmen und für die der Leistungsgedanke absolut im Vordergrund steht

Als Ihr Personal Trainer verstehe ich diese unterschiedlichen Anforderungen und bin mir der Verantwortung, die damit einhergeht, stets bewusst. Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen deshalb immer Ihre persönlichen Zielsetzungen und Lebensumstände. Und die Erfolge und Resultate, die Sie sich wünschen.